多宝体育巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜雷同还要忧郁积聚的题目，而且单吃起来就很完备，无需特地烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，价钱不算贵，然则买回家一蒸才创造口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，偶然卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的崭新，况且市道上号称贝贝南瓜的极度多，但品格乱七八糟，再有些是假冒的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交造就得胜，引进中国后实行造就。

　　遵循市集对南瓜的需求，经历农科院实习事后种植创造“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还特别适合正在云南产区种植。

　　咱们此次给多人带来的贝贝南瓜即是产地云南，经历农科院专家修正过的新种类，坂田贝贝南瓜，比市集上浅显的贝贝南瓜品格更牢固，口感也更为粉糯。

　　一口下去，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，美满感满满。

　　不管是游超市照旧网购城市创造，现正在的贝贝南瓜可谓是司空见惯、玲琅满目（随缘买又总踩雷），基本不领会奈何选。

　　为了帮多人选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了极度多款，固然都喊这名，但差异种类口感差异还长短常大。

　　这款坂田贝贝南瓜主食，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分主食，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地采纳正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天境况实行种植。

　　加倍满盈地长日照光阴，让南瓜累积更多的营养，而温度的负责又很好地维持了南瓜不被冻伤。

　　而且基地采用团结种源、团结工夫收拾，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜掩盖主食，决绝幼苗边缘杂草孕育物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜宽裕养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足孕育120天的光阴（比市道上多半南瓜多出近一个月的光阴），待老度足够后采摘，果肉加倍粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分缓慢重淀凑集，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充分成熟的优质果，正在货仓糖化好之后才会打包发货。

　　价钱还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价钱还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜行动超等食品，不但富含种种炊事纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感较量强、升糖慢，极度适合取代片面主食去食用。

　　口感软糯不噎人，行动宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人造造餐食也都长短常不错的抉择。

　　南瓜洗净不消去皮，全数放入锅内，待水开后蒸15-20分钟控造，蒸到筷子可能插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不消放糖，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。

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