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专家:夏令高尿酸血症及痛风易发 该当心关理饮食

2024-07-26 22:55:34
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  多宝体育新华社沈阳7月26日电(记者高爽)炎炎夏季,冰啤酒搭配肉类烧烤、海鲜的饮食组合受到不少人喜欢。“近两周接诊的高尿酸血症和痛风患者比以往增长了三成,通干涉询创造不良饮食民风是紧要诱因。”辽宁省沈阳市第七国民病院内排泄科主任甘宇说。

  “尿酸是体内嘌呤代谢的产品。摄入过多高嘌呤含量的肉类、汤类、海鲜,含糖量高的周密主食、高甜度生果,含酒精的饮品加倍是啤酒饮食,都可以导致尿酸升高、激发高尿酸血症。”甘宇先容,长久的高尿酸血症会对合节酿成毁伤、激发无菌性炎症,进而诱发痛风。

  “烧烤中良多食材嘌呤含量绝顶高,如动物内脏、海鲜等。为了避暑,不少人正在进食烧烤、海鲜时多量饮用啤酒或高果糖饮料,两者相加,尿酸程度会疾速升高。”甘宇说。

  甘宇体现,除了失当饮食,夏令气温高,人体排汗多、排尿少,如未能实时增加水分,也会惹起尿酸浓度增高;尿酸盐正在低温处境下更易析出晶体,重积正在合节界限,假若空调温度开得过低或离出风口过近导致倏忽受凉,也可以诱发痛风急性产生。

  “总之,夏令高尿酸血症及痛风易发,加倍是尿酸程度高的人应留神合理饮食,多喝水、适量运动,通过排尿形式代谢体内尿酸。同时,高尿酸患者应遵医嘱对峙吃药,敷衍停药会使尿酸程度处于颠簸状况,惹起痛风几次产生、加快病情希望。”甘宇说。(完)专家:夏令高尿酸血症及痛风易发 该当心关理饮食

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