多宝体育人类历程不停地进化，对食品的挑选也变得多样化主食主食，跟着社会的不停前进，咱们的食谱里越来越多的适口，当全宇宙都正在淡化“主食”观点时，咱们中国人工什么还放不下“主食”？为什么中国人非要吃主食？其来因但是是由于以前穷，留下来的民风。

　　咱们的主食，指的是米食和面食，历程中国国民的爱吃本性的阐扬主食，咱们发懂得蛋炒饭、蛋炒面、面条、米粥等等，历程对主食的革新，咱们的食品变得特别依赖这两样东西，却大意了其它养分的摄入。

　　比拟欧尤物的食品，咱们的普通主食显得太甚枯燥，咱们的菜肴恒久都是为了辅帮主食，尽管一顿丰富的菜肴能吃到饱，也会民风性的吃点主食。而欧美国度的主食更看重养分搭配平衡，亚洲很多国度也动手欧化，研习了丰盛的食品搭配措施。

　　米食和面食对中国人的史书道理巨大，是中中文雅延续至今的主要办法主食，民以食为活泼正道理指的是“吃饱”，吃饱能撑持人命，吃饱才是天。咱们的主食是伟大的主食，这里要表达的是，主食不行带来归纳的养分供应。中华民族对主食的依赖，首要来因是过去的贫穷、粮食缺乏，没有经济本领去做种种食品，而主食是最经济最省钱的饱腹办法。

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